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Académie ZIVOZONE — Articles d'entraînement de football
Les bases du premier contrôle pour les jeunes joueurs
Le premier contrôle fait la différence entre un joueur qui a du temps avec le ballon et un joueur qui le poursuit toujours. Cinq exercices simples réalisables dans n'importe quel petit espace pour construire cette compétence à partir de zéro.
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